韩柏新：我的家族近视史 V.1.2

一个新观点刚提出时，必然会引起争论，那是很自然的事，真金不怕烘炉火，真理是愈辨愈明，只怕你不肯接触新观点、不愿意去思考。

传统视光学告诉你，当你有近视便应该去配近视眼镜，配了近视眼镜便应该经常戴着，否则近视容易加深，对许多人来说，这是已经被洗脑的观念。但《你戴错眼镜啦！》一书告诉你，戴近视眼镜令你的近视愈来愈深，愈早戴近视眼镜愈快成为大近视。究竟传统的视光学观念正确？还是《你戴错眼镜啦！》提出的观点有道理？

「实践是验证真理的唯一方法」，大家只要回顾一下自己与亲友的视力状况和各人成长背景，将两个理论与实际情况作一个比较，不难发现哪一个才是正确答案：

笔者是一名深度近视患者，自从听完梁彦康所讲述的新观点后，我回顾一下自己和家人的成长经历和视力情况，我才恍然大悟，自己正正是负镜的典型受害者。大家不妨参考本人家族的近视全纪录史，相信大家不难找到类似的个案。

家父年青时视力正常，早年他在中国内地生活，七十年代偷渡来香港，后来从事出版工作，由于要处理大量文书工作，故他在30多岁后，开始有近视。

「我当年看不清楚巴士号码才发觉自己有近视。」家父回想当年走去配近视眼镜的原因。

由于家父并非小孩子时期就患上近视，故只属后天迟发性近视，近视度数也不会变得太深，家父最深也只有300度，随着年长关系，眼睛渐出现老花眼，故近年家父近视度数倒退至150度。现时他阅报、用计算机时也不用戴近视眼镜！

家母是传统的家庭主妇，视力一直正常，但在七十年代末，她40多岁时曾从事过半导体生产工作，工序需要长时间看显微镜，从事这份工作，令家母曾出现过近视。

「当时我一日8小时对住部显微镜，做完工作眼都朦！」家母说。

当年家母也戴了一段时间近视眼镜(近一两年)，但她并非经常戴着，而且看近时并没有戴着。后来她没有再做这份半导体生产工作，家母的近视也慢慢好，不再需要戴 近视眼镜，现时视力正常，只是因为年长关系，看近时只戴正视镜帮助看细字而已。

姊姊童年时代在中国农村(家乡海南岛)长大，青少年时代视力正常，成年后，姊姊到香港居住，由于她从事一份出版工作，日夜要用计算机，她也出现近视，由于姊姊也是成人时期才出现近视，故近视也不深，一直只保持200度近视左右。

从我父母及姊姊的近视个案中，可见长时间看近正是近视的主要成因，他们年青时视力都正常，后来因为从事大量看近的工作，故造成近视，幸好成人已基本上发育完成，这个时期所形成的近视，只会是轻度近视。

其实，只要让眼睛看近的压力获得舒缓，如不再从事近距离工作，近视也可以慢慢好，就像家母的例子。笔者也一些中学同学，在求学期间也曾出现近视，也去配过眼镜，但他们不喜爱戴近视眼镜，结果在离开校园一段日子后，他的视力也慢慢好转，不必依赖近视眼镜。
 

至于我和兄长从小在香港长大，我俩是在同一时间开始戴眼镜的，那是我读小学一年级(约6岁左右，见左图)，哥哥读小学三年级的时候。我哥哥还清楚记得他的第一副近视眼镜是125度，后来我哥哥到成人阶段后，近视度数在650度稳定下来，虽然他已属高度近视，但与我 最高时1500度近视（用雾视治疗法至今两年多，我已减浅了愈200度近视)相比，简直是小巫见大巫。因为我是一名大近视，右眼1400度近视，左眼1500度近视，还有散光。不戴眼镜，可以说是半盲！故我从少最讨厌被人家问我有多少度近视？

在我小学至初中阶段，近视度数加深速度尤其严重，当年我十分害怕去眼镜店验眼，因为每次去验完眼后，都发觉近视深了，要再配新眼镜。我一直有个疑问，为什么我的近视会那么深？直到认识当视光师的朋友梁彦康后，我终于恍然大悟。

我俩兄弟都成为深近视患者，我深信基于几大因素：
第一：我们自少在香港长大，居住环境狭窄，求学时期工课压力沉重，加上不懂预防近视的方法。
第二：我们都是很早就戴眼镜，负镜却令我们的近视问题愈来愈严重。

当年因为被老师投拆我看不清楚黑板，故父母拉我们俩兄弟去配近视眼镜，我还记得，我第一副近视眼镜是在中环万邦行商场的眼镜店验配的。我俩兄弟成为小学同学中第一批戴眼镜的「先驱」。

我记得戴上第一副眼镜时，当时看远看得好清晰，不过戴了之后十分头晕，当时眼镜店的店员叮嘱我多戴就习惯的，并要每日戴着，否则容易加深(这句大错特错害人不浅)。没错 ，多戴的确会习惯，但从此我的视力便陷入万劫不复的地步，今天回想起来，当年我第一副近视眼镜度数明显配得过深，才令我头晕。

近视的元凶是看得太近，看近时间过长，我童年蛮喜欢读书，经常都呆在图书馆，故看近过度是我成为深近视患者的主要原因。但为甚么我哥哥成人后近视650度，而我成人后，近视达1500度？我深信，我比哥哥早两岁便戴近视眼镜有莫大的关系。

我的家族近视全纪录

2003年6月资料

假设人到了20岁发育完成，近视便固定下来，我哥哥小学三年班8岁时第一次戴眼镜，一共戴了12年负镜才到发育完成，我小学一年班戴眼镜，一共戴了14年负镜，才发育完成，多受2年负镜的伤害，而且愈年幼时，眼球结构较柔软，眼睛愈容易受负镜的影响，故近视度数更容易加深！

大家不妨留意身边亲友，近视度浅的朋友，通常是较晚期(高中或成人阶段)才开始戴近视眼镜的，而近视度数深通常都是在较年幼时(如小学)便开始戴近视眼镜的。

遗憾是今天许多小孩子，正步我成为深近视患者的后尘，一些甚至低至读幼儿园的学童时，便被拉去配近视眼镜，可以说这些学童正被一班好心人所害！你们以为对小孩子好的(趁早配负镜 ，以免影响学习)，正正是伤了小孩子！

我一辈子备受近视问题困扰，实在不忍心见到你们犯同样的错，聪明家长们请为你孩子作出明智的选择，别让下一代再成为近视的受害者。
 

2004年7月

(参考本网站建议采取预防近视措施，请按这里。)