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甚麼是霧視治療法？
預防近視網以及《你戴錯眼鏡啦！》一書最主要的主張是，我們認為霧視治療法(簡稱霧視法)是對付近視治本方法，也是對近視患者的最佳選擇。
傳統為近視患者配凹透鏡(負鏡)的方法，雖然即時可恢復清晰，但間接促使近視患者跌進近視不斷加深的惡性循環，愈來愈依賴近視眼鏡，根本是治標不治本的方法 。事實上，對抗近視的最佳策略是，用霧視治療法消滅近視於萌芽狀態。
所謂霧視治療法是指當出現早期近視時(甚至未出現近視時)，近視患者可在看近時(比如讀書、用電腦)，配戴正視鏡(凸透鏡)眼鏡，來舒緩看近時眼睛的調節壓力，戴著正視鏡看近的東西有放大效果，但戴著正視鏡看遠景物會更加不清，如像雲霧中，故這個方法稱為霧視治療法，又稱雲霧法。
霧視法用物理學來解釋，即利用凸透鏡，將近距離的散射光轉變成平行光，簡單說，就是用凸透鏡把看近的東西變成看遠，從而紓緩眼睛看近時的調節壓力。
要注意，近視患者只需在長時間看近才需要配戴正視鏡，平時就不必戴上！使用霧視治療法需要耐性，使用一段時間後(起碼數個月後)，視力會慢慢改善。
霧視治療法又分為近霧視法和遠霧視法兩種；
1)近霧視治療法：即剛才提及看近時戴上正視鏡來減輕看近的壓力。
2)遠霧視治療法：是甚至戴著正視鏡來看遠，迫眼睛的睫狀肌進一步放鬆。簡單說，當一位正常視力人士戴上正視鏡看遠，看遠便變得模糊不清，如果眼睛再使用(看近時的)調節功能，景物就更不清晰，眼睛睫狀肌唯有完全放鬆調節，才可能看清楚一些，故正鏡能產生促使睫狀肌放鬆的效用。
早期的近視大部份只是痙攣性近視(又稱為假性近視)，是因為過度看近所造成，此時的近視尚可完全康復過來，但如果任由置之不理，或者沿用傳統近視戴負鏡的方法，近視問題只會更加惡化，其後會已演變成軸位性近視，即眼球已變長，這部份的近視，即使用霧視治療法也難以逆轉。
故要保護兒童的視力，必須把握對付近視的時機，是趁近視尚處於萌芽階段用霧視治療法消滅之。
霧視治療法並非新發明，早在100多年前已有眼科醫生和視光師使用，許多醫學書籍均有提及，可惜這個方法沒被有大肆推廣，故普羅大眾均不知有這個方法存在。