TMP01  联合报  翁祯霞／屏东报导
2004-08-24 

 

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       暑假即将结束，屏东宝建医院发现，最近上医院求诊的近视或眼睛刺痛的病患，至少增加2成以上，很多青少年经医师询问，才坦承每天打计算机的时间至少超过3小时，有人甚至彻夜流连网咖成了「熊猫族」、「眼镜族」，值得家长特别留意。

 

宝建医院眼科医师王振强指出，很多学生在暑假期间都是以上网打发时间，有的人只要坐在计算机前，一坐就超过3小时，结果出现眼睛疲劳、视线模糊、眼睛干涩等现象，而多数计算机族引起的眼睛疲劳，则属于调视性与肌肉性疲劳，罹患率则是一般人的2至3倍。

 

最近一些青少年因为视力看不清楚或是眼睛干涩等症状，由家长陪同看诊，以宝建医院眼科为例，近来因近视或眼睛刺痛求诊的病患就增加2成以上，有的家长认为孩子近视，都是计算机打太多了。

 

王振强建议，在计算机前作业，最好每半小时就应做适当休息，可起身活动筋骨，以避免长时间近距离用眼，利用热敷或让眼睛充分休息，才是预防眼睛伤害的基本方法。