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近视计算机族青光眼易上身

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长期近距离盯屏幕

每天使用逾8小时 罹患机率增加一倍

日本最新研究显示，一天盯着计算机屏幕超过8小时的计算机族要小心了！若长期用眼过度，本身又有近视，未来罹患青光眼的机率将提高一倍。

国内眼科医师也指出，高度近视确实为罹患青光眼的危险因子。尤其是本身为近视族又经常使用计算机的人，用眼过度时，不仅近视度数容易加深，也可能造成青光眼提早报到。而青光眼不仅会伤害患者视野，还可能失明。

主持研究的日本东邦大学医师立道昌幸说：「近视的人长期使用计算机，可能增加视野异常情形，这可能又与青光眼形成有关。」该研究刊载于16日出版的「英国眼科学期刊」。研究人员认为，近视者的视神经可能比常人更容易受大量使用计算机的影响。

该研究对象为1万200名日本上班族，测量他们的视力及有无青光眼病征，并请受试者填写问卷，回答上班和在家使用计算机的时间及有无眼疾等。受试者平均年龄43岁。研究发现，有165人（1.6%）出现视野变窄、出现盲点的青光眼症状，其中136人是近视患者。

台北市立中兴医院院长翁林仲指出，国外曾研究，没有近视的儿童、青少年，平均眼压为17毫米汞柱，而同龄的近视者眼压则为17.9毫米汞柱。由于慢性眼压上升，可能导致视神经伤害，最后出现开放性青光眼。另外，该院也针对长期使用计算机的科技新贵进行大规模调查，证实这些最常接触计算机的科技人，往往在一段时间后，近视度数即不断加深，而且可能罹患青光眼而不自知。

翁林仲表示，近视族群如果近距离盯着屏幕，将加深眼球内距的作用，进而压迫眼球，何况从近视患者眼球的结构可以发现，他们的眼轴较一般人长，而且其前房隅角及脉络膜血流会产生变化，使得视神经血流的供应也跟着受影响，加上眼压升高，都会促使青光眼形成。

他指出，一般人好发青光眼的年龄约在40岁以后；但临床上发现，近视患者在2、30岁就有青光眼者，也大有人在。

不过，三总眼科主任吕大文则强调，高度近视只是青光眼的危险因子之一，而从动物实验则发现，眼压升高与近视眼轴变长两者互为因果，最重要的是，不论有无近视，年满35岁就要接受眼压、视神经的检查，以及早了解青光眼是否悄然上身。

A06 明报

2004-11-17

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医疗新知

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日本最新研究发现，有近视人士若长年每日使用计算机逾8小时，患青光眼风险会较用计算机时间较短者高74%，若再计算其它风险因素如家族青光眼病史等，数字更会升至82%。研究员估计，这与近视一族视觉神经已较脆弱，不堪长期「计算机压力」有关。但本港眼科专家对研究有保留，并指近视已是患青光眼的其一项风险因素，研究未能证实近视度数一样的人群中，长期使用计算机的患青光眼风险较高。

看荧幕半小时 宜小休5 分钟

有专家指出，长时间用眼过度对无双眼有害无益，故建议每看计算机荧幕半小时后，应小休3至5分钟纾缓眼睛。

日本Toho大学医学院最新一期《流行病学及社区健康期刊》(TheJournalofEpidemiologyandCommunityHealth)，发表一项有关「近视一族」长期使用计算机与患青光眼风险的研究。

近万名从事电信业和钢铁业人士，大部分为男性，接受视力检查后发现，165人怀疑患有青光眼，主要是中央视力收窄，或出现盲点，而当中136人亦患有近视。

家族患青光眼者风险更高

研究人员亦以受访者使用计算机的年资，与每日看计算机的时间，评估他们的计算机使用量，归类作低、中、高用量三级。经分析后，发现高计算机用量近视者，额外患上青光眼的风险为74%，较中用量近视者的34%高出一倍多。(见表)

在研究其它风险因素如家族青光眼病史后，患有近视的高计算机用量者，患青光眼的额外风险，更较低用量者高82%。研究员相信这与近视者视觉神经较脆弱，再受长期使用计算机压力有关。

不过，中大眼科及视觉科学学系教授谭智勇指出，由于近视、糖尿、高血压、家族青光眼史等，全部是患青光眼的风险因素，但有关研究却没有将三组不同用量的计算机使用者，按上述的因素作配对分析，亦解释不到青光眼风险增加，是单纯因为长期使用计算机，还是本身深近视之故。

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【记者何家茵报道】日本一项调查发现，患有近视者每天使用计算机超过四小时，患上头号「致盲杀手」青光眼的机会便相应增加。有眼科医生建议近视人士须定期作眼部检查，一旦出现青光眼早期病征可以及早治疗。

未来10 年眼疾料增

日本东邦大学医学院进行一项为期五年的研究，以问卷方式访问了10000名每日平均使用一至八小时计算机的中年「上班一族」，调查他们每天使用计算机的时间以及相关眼病病历。结果发现，522名受访者出现视力问题，如近视及远视，占整体受访者5.1%。其中165人出现疑似青光眼病征，当中患有近视者便有136人。负责研究的学者警告，相信未来10年，因长期使用计算机而导致的眼疾，如近视或视野异常等病变将会增加。国际青光眼协会主席DavidWright相信，长期使用计算机人士患眼疾的机会较少使用计算机人士的风险高。

香港眼科专科医生周伯展说，近视者的眼球比正常眼球较长，眼内微丝血管分布较疏，令血管的负荷增加，因而增加患青光眼的机会。他指出，青光眼是由于眼压增加而引致的神经病变疾病。

近5 年头号致盲杀手

医管局03年的统计显示，青光眼是过去连续五年本港头号致盲病变，每年约有九十个香港人因青光眼而失明，每50个35岁以上的成年人中，便有一人患上青光眼。患者若不好好处理，会在约十年内丧失视力。

长期用计算机 易患青光眼 近视人士属高危 严重者会失明

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　日本的一项研究发现，长期每天面对计算机荧光幕9小时或以上的人士，患上青光眼的机会是低、中量使用者的两倍，而且近视患者更是高危人士，严重青光眼患者更有失明的危险。日本东邦大学医学部的医生向4间日本公司约一万名员工进行调查，参加者平均年龄为43岁，员工需要填写问卷回答他们的家中及工作时使用计算机的情况及眼疾病历，然后研究员会以员工的计算机用量再分成轻用量、中用量及高用量三大类。

患视觉毛病以男性居多

　研究结果发现，共522名员工有视觉问题，占总数的5.1%，被列为高用量的使用者大多数有远视及近视，以男性及年青人居多，当中三分之一的高用量使用者怀疑患上青光眼，而这161名被怀疑患上青光眼的员工当中，136人有近视。

　进一步的研究显示，近视者长时间使用计算机似乎与青光眼大有关连。研究人员还未明其中原因，但相信患近视的视觉神经比正常的更容易受到计算机压力的影响。

现有三种方法测青光眼

　如果情况属实，全球数以百万计长期靠计算机工作的人士将会受到影响。研究员指出，未来10年，医疗人员应该关注长时间使用计算机人士的近视及视觉毛病。

　国际青光眼协会的主席赖特说：「大量使用计算机器材的人或会成为高危一族。任何高用量使用者应该定期进行全面眼睛检查。」现时有三种青光眼的测试方法，分别是眼底、眼压力及视野检查法。

　不过，研究员强调接受调查的多是男性，这会影响到研究结果，他们需要进一步探索使用计算机、近视眼与青光眼的关系。

(英国广播公司/路透社/法新社)

研究：日用计算机4小时可致青光眼

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计算机广泛使用，已变成生活中或不可缺的一部分。但经常面对计算机工作，不但容易令近视加深，原来更有机会患上青光眼，日本一项调查显示，近视患者约每天使用计算机超过8小时，他们出现青光眼的机会将较其它人高一倍。

日本东邦大学医学院，早前对10,000名在电子及钢铁公司工作的计算机员工，进行一项为期5年的研究调查。结果发现，当中500人的眼睛出现异常情况，315人需由眼科医生跟进检查。

根据检查结果显示，当中三分二人有出现青光眼病征，其中136人更属于近视眼患者。今次是首次有研究指出，计算机与青光眼病发的关系。

负责是次研究的研究员麻佐幸分析，若近视患者每日与计算机为伴超过4小时，他们患上青光眼的风险将较低用量使用者高出一倍。

英国国际青光眼协会行政总监赖特指出，由于现时全球广泛使用计算机，目前仍难以评估计算机对人类眼睛的捐害性。他表示，需使用计算机的员工，应每隔20分钟休息一次，避免眼睛过分集中。由于青光眼发病迅速，人们常常在毫无症状的情况下突然发现失去了视力。赖特呼吁经常与计算机为伴的工作人员，更应定期进行眼睛检验，以便尽早发现及避免造成青光眼。

中文大学医学院眼科及视觉科学学系教授谭智勇表示，近视眼是其中一个主要导致青光眼病发的原因，但由于大部分使用计算机的用者均属于四眼一族，因而患上青光眼的比率一定较其它人高，故此研究仍未有足够证据显示计算机与青光眼有直接关系。 (都市)

B07 南方日报

2004-11-19

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国际

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日本科学家11月15日表示，长时间使用计算机可能会引发眼部疾病，而这种危害对近视眼患者尤为严重。

据路透社网站11月16日报道，日本东京一家医学院的研究人员在对1万名职工的体检结果进行分析，并对他们进行了相关的问卷调查后发现，如果近视眼患者连续在计算机前工作几个小时，那么将会增加其患青光眼的危险。

在调查过程中，这些职工被问到了使用计算机的时间和患有的眼疾种类等问题，他们的平均年龄为43岁。

调查结果显示，有大约5%的职工患有视力疾病，而在他们中间有1/3的人患有青光眼。因此科学家们表示，近视眼患者过度使用计算机与青光眼的发生，这两者之间似乎存在一定关系。研究者认为，近视眼患者的视神经较之视力正常的人的视神经，前者更容易受到计算机的伤害。

研究者说：“计算机带给人们的压力比以往任何时候都高，在未来10年里，公共卫生机构应对过度使用计算机可能引起的青光眼和视力障碍给予充分的重视。”