中國婦女報 
2003-09-10 

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 我國誤戴近視眼鏡的學童奇多

據統計，我國兒童近視患病率僅次於“近視第一大國”───日本。令人擔憂的是，兒童近視的患病率還在逐年上升，它嚴重危害了少年兒童的健康。記者日前 採訪了北京醫科大學小兒眼科專家任華明教授。

　

【警惕兒童近視】

　

〈專家熱線〉（本報實習記者 鄭宇紅）

　

兒童近視有特點

　

兒童正處於生長發育時期，他們的眼球也在生長髮育。任教授強調說，正因為兒童的視覺系統處於尚未定型的時期，適應性強，惡劣的視覺環境必然會影響他們的發育過程。進入小學後尤其是到了小學高年級，孩子的課程逐漸加重，如果不注意保護視 力，長時間近距離用眼，讀寫姿勢不正確，戶外活動減少，近視眼患病率必然增加。

用眼距離越近，越需要調節才能看清。過多的調節引起眼內、外肌過度緊張，甚至出現睫狀肌痙攣，看遠時調節也不能鬆弛，形成遠視力下降的“近視現象”，也就是我們常說的“假性近視”。

假性近視並不是近視眼，只是功能性變化。如果注意糾正不良的用眼習慣，合理用眼，眼睛通常是可以恢複正常視力的。如果孩子長期適應不良照明、模糊字體、距離過近等視覺條件，眼球發生器質性變化，就會發展成近視眼。

　

現在的城市家庭一般是住高層建築，孩子戶外活動少，視覺空間有限；電視、 電腦、遊戲機閃爍不定的畫面對孩子的眼睛也構成了危害；因而，近視眼患病率增加。另外，許多父母望子成龍心切，兒童智力開發大大提前，孩子很早就開始接觸文字、電腦，這也是兒童近視低齡化的原因之一。

　

診斷不容忽視

　

據有關專家介紹，臨床上發現，我國誤戴近視眼鏡的“小眼鏡”很多，這些孩 子實際上是假性近視，或者是因遠視眼、散光等問題引起的視力低下，根本不需要戴近視眼鏡。兒童正處於生長 發育的階段，可塑性強，所以，不要因為孩子的視力不好就簡單的判斷為近視，併在一些不正規的眼鏡店給孩子配眼鏡。

　

任教授說，在一個動物實驗研究中，分別給一群雛雞戴上高度近視鏡和高度遠視鏡，幾個月後這些小雞的眼球都發生了不可逆轉的變化，變成了高度近視眼或高度遠視眼。同樣道理，如果給孩子戴上不合適的近視眼鏡，為適應戴鏡後的視環境，眼球就會發生本不該有的變化。

　

一旦發現孩子視力下降，一定要到正規醫院的小兒眼科或眼科就診，查明視力下降的真正原因。醫生在排除了其他器質性病變之後，會對孩子採用散瞳驗光。散瞳驗光是目前臨床上診斷小兒近視最為有效也是最科學的辦法。因為只有孩子使用有效的睫狀肌麻痺藥物，使處於緊張狀態的睫狀肌放鬆後，才能確診出孩子到底處於哪種屈光狀態，如遠視眼、散光眼、近視眼還是假性近視。有了正確的診斷，才會有正確的治療方案。

　

科學配鏡是關鍵

　

目前，佩戴合適的眼鏡是矯正真性近視的主要方法，而一些物理療法如穴位按摩對真性近視療效並不顯著。任教授說，我們一般推薦兒童戴框架眼鏡，隱形眼鏡、ＯＫ鏡雖然有許多優點

，但長期佩戴不可能對眼角膜完全沒有損害；而且它們的取戴、清潔都較為繁瑣，不太適合兒童。至於准分子激光手術，任教授認為它適於１８－２０歲以上的部分人群，眼球還沒有發育完全的兒童是不適宜做這種手術的。

　

近視眼就應該佩戴合適的近視眼鏡以利看遠。通常小兒眼科大夫在配鏡時會採取略欠一點的做法，即矯正之後的視力不要求達到１．５，而是１．０－０．９左右。低矯的近視眼鏡可使兒童看黑板清晰，讀寫時又不過度調節，有利於眼睛的生長 發育。

　

兒童近視眼的度數是會逐漸加深的，如果佩戴合適的眼鏡，注意用眼衛生，近視度數增加會慢一些。但如果認為佩了眼鏡就萬事大吉，平時不注意用眼衛生，就會加快近視度數的加深。任教授說，戴了近視鏡後還應該定期複查，每半年至一年要重新驗光一次，及時更換合適的鏡片。

　

保護視力預防近視

　

近視眼形成的原因可歸結為遺傳和環境兩個方面，是我們對環境適應的結果。任教授說，長時間近距離對細小目標進行精細工作，是引起近視眼的主要環境因素。實驗結果提示我們，成長中的兒童同樣要有正常的視覺環境，既可看近，又可看遠。所以，我們要為孩子創造良好照明、桌椅高度適宜的學習條件，同時，教給孩子正確的看書寫字姿勢，讓他們養成良好的用眼習慣，有勞有逸。

　

適量的戶外運動是預防近視的有效方法，任教授說，老師和家長應該鼓勵孩子多進行室外運動，一方面能夠消除眼疲勞，另一方面，增強了孩子的體質，眼球的發育同樣也就趨向正常。

　

從營養角度講，由於視網膜代謝過程中需要胡蘿蔔素，所以孩子的飲食中應該包括胡蘿蔔、柑橘等。“重要的是飲食均衡，肉、奶、蛋、水果、蔬菜都吃”任教 授說，“只要孩子不挑食，刻意的去大量補充某種元素是沒有必要的。”

　

《中國婦女報 健康•服務》