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致函美国国家医药局
Letter to the National Institute of Medicine (USA)
Chinese Version
translated by Steve H LEUNG O.D
翻译：梁彦康
1977年11月9日
此致：
国家医药局预防医药科总裁赖天基博士(Dr. Elena Nightingale)
地址：华盛顿机构大道2101号(2101, Constitution Avenue, Washington, DC 2048)
赖天基博士:
本人是一名物理学家，仅附上两份有关预防近视的报告，一份为杨格博士的研究，有关研究人类和灵长类动物近视发展和预防的报告( Francis Young, " The Development and Control of Myopia in Human and Subhuman Primates " , Contacto 19, p. 16) 。另一份为本人撰写，有关眼睛视觉研究报告。
要指出；只需恰当的眼睛视觉焦距护理，所有的近视案例，本质上皆可预防。在孩子成长发育期，只需作每年以致半年的定期检查眼睛焦距状态检查，当发现视觉焦距状态╱屈光误差是零
(即平光) ，那刻便需采用任何有效方法，制止近视的出现。若孩子没有继续发展，超越屈光误差的零点，屈光值是零 (0.00D)，即拥有20/20或1.0的正常视敏锐度。最简易有效的方法，制止发展成近视的方法╱工具，是采用凸透正镜，在冗长的近距工作或阅读，配戴
+150以至 +200的凸透镜。婴幼儿的视觉屈光状态由初生的
+400以致 +600 (远视)，因眼球尚未完全发育 (眼轴短)，眼睛视觉焦距的发展，会因应环境透过眼睫状肌，不断适应调较 (调节)，以平均每年约 -0.50至 -0.75近视中和初生时的远视状态。大多数孩子，在6岁至10岁间，会因这调节机制达致零的屈光误差 (即平光焦距状态)。换句话，此时视力正常，兼且眼睛视觉焦距发育完成。当达致此零的屈光值，眼睛处于平常视觉环境，没有过量近距写作或阅读，
(请紧记：大量冗长近距工作对眼睛是不自然)，负责眼睛适应调较的睫状肌，此刻调节机制大幅减慢或停止，眼睛焦距完全适应周围环境视觉需求。对平均人来说，眼的视觉屈光状态 (眼睛焦距)，随此机制达到正常和维持稳定。过量近距工作鼓励眼睛不断迎合近点焦距，眼睫状肌调较至不自然的近距焦点，
(冗长近距工作对眼睛是不自然)，长期日积月累促成近视眼出现。合乎逻辑的简易做法是利用光学工具，转化近距工作成看远模式，初级物理光学告诉我们，只需采用凸透镜便可达成。
传统眼科学治理病征而非病因，定期检查只是等待个别孩子适应此近焦距状态，此时的近点适应就是近视了
(看远模糊)，给予凹透负镜处方，使远方景物焦距转化为近点焦距状态 (看远清晰)。若个别孩子恒常戴用，并以此眼镜看近书写习作，眼睛将进一步适应更短焦距视觉环境，形成恶性循环，此畸型现象就是近视不断加深的主因。传统视光学只解说、辩称所有眼睛 (视觉焦距状态) 屈光误差，是预先受遗传基因做成。我个人竟见，杨格博士充份以科学的理据，清晰揭示、结论出眼睛的调节适应机制，此就是微细、缓慢的不可逆转眼球轴位伸延拉长，因应眼睫状肌的收缩促使眼内液体压力增加。
对我来说；预防、减轻近视发生率是有意义和具价值，至少或最低限度也应让普罗大众，认知近视的成因和它的可预防性，这是预防医学的重要一个课题。戈基博士
Dr. Stirling A. Colgate